logo logo

  • Wellness – Selfness

    Nyitva tartás: Csütörtök 14.00-20.00 óra között, péntek-szombat-vasárnap 08.00-20.00 óra között

    1. Címlap
    2. Wellness – Selfness

A test, a lélek és a szellem egyensúlyának megteremtése

A selfness az egészséges életmódra törekvők számára egy olyan továbbfejlődést jelent, melynek eredményeként megszületik a kiegyensúlyozott, magát és döntéseit felelősen vállaló, önmagával és környezetével szemben igényes és harmóniában élő személyiség.

A selfness egyfajta életvezetési választás: a test, a lélek és a szellem egyensúlyának megteremtésére, illetve a saját magunkkal, belső énünkkel való kapcsolat kialakítására irányul. Ami a módszereket illeti, a nyitott egyének elsősorban az önismeretet és személyiségfejlődést elősegítő, az énkép megerősítését szolgáló tréningek, terápiák alkalmazásával juthatnak el a belső harmónia és ez által egy egészségesebb, boldogabb lét állapotába.

A selfness hatékonyságának titka, hogy egy élethosszig tartó harmonikus, optimista és pozitív életfelfogás kialakítására késztet bennünket. Ennek eléréséhez eleinte komoly erőfeszítésre van szükség, ami idővel egyre könnyebbé, végül pedig életformává válik. Ehhez biztosítja az alapokat szállodánk wellness területe, infraszaunákkal, száraz sószobával, finn-szaunával, jakuzzival és merülő medencével.

Felszereltség és szolgáltatások

  • merülő medence: 4,3x2,4 m, vízfelület 10 m2, térfogat: 6,67m3s, vízmélység: 100 cm, 26-28°C
  • élménymedence: 8 személyes, vízfelület 5,5 m2, térfogat: 1,63 m3, vízmélység 90 cm, 36-40°C;
  • finn szauna: 90-100°C
  • infra kabinok: 50-70°C
  • száraz sószoba
  • igény esetén masszázsok rendelhetők, mely a testi megnyugvást segíti elő.

Az infraszauna korunk rohanó világának leginkább megfelelő egészségmegőrző, ápoló eszköze. Használata naponta megengedett, az emberi szervezet számára jóval kisebb terhelést jelent, mint a hagyományos szauna. Az infraszauna általánosan alkalmazható betegségek megelőzésére, kezelésére, a testi és szellemi aktivitás szinten tartására, növelésére, a stressz oldására, fájdalomcsillapításra, az alak és testfelépítés javítására, fogyasztására, a bőr megfiatalítására, regenerálására.

Száraz sószoba, természetes barlangok levegőjét modellezi, amelyeket száraz só alkot. Másik pozitív hatása a Himalája sótéglák narancsos színének köszönhető. A Himalája sótéglák erős színterápiás hatással bírnak: a hátulról megvilágított só, - sótömb és tégla formájában-, barátságos, narancssárga fénye olyan biokémiai változást idézhet elő, amely elűzi a depressziót, pesszimizmust. A narancssárga a boldogság, öröm színe, nem hiába viselik a buddhista szerzetesek is ezt az árnyalatot.